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小米14上个月发布,价格4299元到5999元。骁龙8 Gen3处理器,徕卡影像调校后主摄50MP。11月我在机场拍了张飞机起飞照,色彩直接干过iPhone。我对比了小米13,续航多了20%,5300mAh电池能撑到晚上十点。Q4小米全球出货量预计6500万台,国内份额冲到15%。手环2代联动后心率监测准到99%。就是相机凸起有点高,放平桌子上晃。
我用瑜伽改善睡眠质量。每天睡前做15分钟序列:猫牛式3组、婴儿式保持2分钟、腿上墙式5分钟。每晚22:30前关手机,卧室温度保持20℃。执行4周后,睡眠从每天5.5小时提升到7小时,次日精神状态明显好转。注意事项:动作别勉强,孕妇或高血压患者需避开倒立式,垫子要防滑,配合喝200ml温牛奶效果更好。